こんにちは、整体院リボーネLiVone®︎稲美町店院長の竹元です！


・目が疲れる
・目がかすむ
・目の奥が重い、痛い


このような症状はありませんか？
これらはとある神経を促通してあげれば実は改善します。


それは『後頭部』です！
私たちは脳から脳神経というのが出ていますが目の神経と後頭部の神経は同じ神経の枝分かれで繋がっています。


そのことから【目と後頭部】は神経で繋がっていると言えるのです。


なので後頭部の筋肉が硬くなると目の神経まで悪影響が及ぼされるので目がかすんだり、重くなったり、痛くなったりします。


神経筋筋膜調整法では『後頭下筋リリース』というのを行いますがこの時に目の神経までリリースされます。


なので視界が明るく感じるというのはよくある話です。


視力が回復するかまでは難しい話になりますが目のかすみや重さ、ダルさ、痛みなどに関しては効果絶大と言えます！


ただ後頭部にも『硬くなった理由』が必ずあるはずです。


なので後頭下筋リリースはもちろん行いますがそこだけ部分的にみても効果は一時的になりますから、やはり全身の神経を促通することで身体のバランスを整えていく方が良いと言えるでしょう。


例えば足首と後頭部は繋がっていますし、骨盤と後頭部も繋がっています。


こうやって考えていくと身体の全てのゆがみを整えるために神経促通を行っていくべきだと言えるでしょう。


手、足、体幹、首、頭の全てのパズルをはめこめば眼精疲労には効果絶大です！


目が疲れていれば疲れているほどすごく視界がクリーンになるので是非疲れている時にご体感いただきたいものですね^ ^


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『100年生きる、カラダを創る。』®
整体院リボーネ LiVone® 稲美町店
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